Nguyên nhân và phương pháp bảo vệ tế bào gan tốt nhất

 

Một trong những cơ quan quan trọng trong cơ thể chính là lá gan. Khi chức năng gan bị suy giảm sẽ dẫn đến các bệnh về gan. Để biết cách bảo vệ tế bào gan, trước hết bạn cần biết nguyên nhân nào gây ra các bệnh về gan.

Làm thế nào để bảo vệ tế bào gan?

Nói về nguyên nhân khiến gan bị tổn thương thì có rất nhiều nguyên nhân, nhưng có 4 nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng bệnh trở lên trầm trọng hơn.

• Giải Độc Gan Từ Nấm Linh Chi Đỏ: Trại Nấm Linh Chi Đỏ Vĩnh Xuân - Liên Hệ: 0902-568-750 - GIÁ: 680,000 VNĐ/ KG - LẤY SĨ VUI LÒNG GỌI ĐIỆN

Nguyên nhân gây nên các bệnh về gan

Viêm gan do virus

Theo báo cáo của WHO, Việt Nam là quốc gia có tỉ lệ mắc bệnh viêm gan B cao, chiếm trên 20% dân số. Đây là một căn bệnh khá phổ biến do virus viêm gan B gây ra. Thời gian đầu, người ta thường khó phát hiện ra mình bị nhiễm viêm gan B nên rất dễ vô tình lây lan sang cho người khác bằng nhiều con đường khác nhau. Virus viêm gan B thường tồn tại trong gan từ 6 tháng trở lên, một khi bệnh không được điều trị kịp thời có thể phát triển thành các bệnh nặng hơn như xơ gan, thậm chí là ung thư gan.

Lạm dụng rượu bia

Cũng theo WHO, khoảng 71,7% nam giới Việt Nam uống nhiều rượu bia và mắc bệnh xơ gan. Gan chịu ảnh hưởng nặng nề bởi rượu bia, bởi vì nó phải làm việc nhiều hơn khi bạn uống rượu vào cơ thể (khoảng 90% lượng rượu bia được chuyển hóa ở gan). Rượu là nguyên nhân gây ra các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan.

Người thường xuyên uống rượu ban đầu có thể bị gan nhiễm mỡ. Nếu vẫn tiếp tục uống trong thời gian dài, thì có thể dẫn đến viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan. Nhưng bệnh nhân phát hiện kịp thời lúc bệnh đang ở giai đoạn gan nhiễm mỡ và ngừng uống rượu thì bệnh sẽ không phát triển và dừng ở giai đoạn này.

Lạm dụng rượu bia là một trong những nguyên nhân gây các bệnh về gan

Sử dụng thực phẩm không an toàn

Các loại thực phẩm được chế biến sẵn, đặc biệt là đồ ăn, nước uống đường phố không đạt tiêu chuẩn bị nhiễm vi sinh lên đến 85%. Khi bạn tiêu thụ các loại thực phẩm này hay những loại thực phẩm chứa nhiều hóa chất độc hại, gan sẽ phải làm việc nhiều hơn. Khi gan phải làm việc nhiều hơn để chuyển hóa các chất dinh dưỡng từ những thực phẩm độc hại, không đảm bảo vệ sinh để cơ thể hấp thụ, lâu dần, chức năng gan bị suy giảm. Khi gan bị tổn thương thì dễ dẫn đến các bệnh gan khó tránh khỏi như men gan cao, viêm gan, xơ gan hoặc ung thư gan.

Môi trường bị ô nhiễm

Nguyên nhân khiến nhiều người mắc bệnh gan còn do các chất hóa học tồn tại trong môi trường bị ô nhiễm. Khi sống trong môi trường bị ô nhiễm, chứa nhiều chất độc hại khiến gan phải làm việc nhiều hơn khi phải thải trừ chất độc bạn hít thở vào cơ thể. Đến khi gan bị quá tải sẽ dẫn đến tổn thương, suy giảm chức năng, gây ra các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, ung thư gan,…

Phương pháp bảo vệ tế bào gan khỏe mạnh

Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá

Theo khuyến cáo của tổ chức Y tế thế giới WHO, nếu trong hoàn cảnh bắt buộc phải uống rượu bia thì chỉ được uống với mức vừa phải (25ml/ngày), còn với những người đang bị bệnh gan thì tuyệt đối không nên uống rượu.

Ngoài ra, hút thuốc lá cũng ảnh hưởng không nhỏ tới gan, vì thế cách tốt nhất để bảo vệ tế bào gan là hạn chế hoặc không hút thuốc lá.

Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý

Phương pháp bảo vệ tế bào gan trực tiếp và tốt nhất chính là thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và đảm bảo vệ sinh. Nên ăn nhiều các loại thực phẩm tươi sạch như rau xanh, trái cây,… cân bằng các chất dinh dưỡng là đạm, vitamin, khoáng chất, chất béo,…

Tránh ăn quá nhiều các thực phẩm không rõ nguồn gốc, không an toàn vệ sinh và đồ chiên, nướng, thức ăn nhanh.

Nên uống khoảng 2,5 lít nước mỗi ngày.

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ tế bào gan

Tăng cường vận động

Vận động và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên không chỉ tốt cho gan mà còn đảm bảo sức khỏe cho cơ thể bạn. Chỉ cần vận động nhẹ nhàng, mỗi ngày đi bộ 30 phút hoặc tập yoga, aerobic là các tế bào gan của bạn đã được bảo vệ.

Khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe định kỳ (6 tháng/lần) không chỉ giúp bạn biết về tình trạng của gan mà còn biết được các vấn đề khác được sớm nhất để kịp thời đưa ra những biện pháp ngăn ngừa và điều trị hiệu quả. Nếu gan của bạn chưa gặp vấn đề gì thì bác sĩ sẽ tư vấn các cách phòng tránh tổn thương gan cũng như tiêm vắc xin phòng bệnh viêm gan do virus gây ra.

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh về gan

Sử dụng các loại thảo dược quý bảo vệ gan

Hiện nay, các dược liệu thiên nhiên để hỗ trợ phục hồi và bảo vệ lá gan được nhiều người sử dụng bởi tính hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, nhiều người do thiếu hiểu biết đã sử dụng các dược liệu không rõ nguồn gốc, hiệu quả chưa được chứng minh, dẫn đến quá liều, không đảm bảo tác dụng khiến bệnh tình thêm nặng nề. Người bệnh nên sử dụng các thảo dược thiên nhiên, với nguồn gốc rõ ràng, công dụng đã được kiểm chứng qua các nghiên cứu khoa học cụ thể. Đặc biệt trong đó có dược liệu Ưng Bất Bạc đã được nghiên cứu bài bản trong suốt 10 năm, được Mỹ và Đài Loan đồng cấp bằng sáng chế về hiệu quả và công nghệ chiết xuất ưu việt.

TPBVSK HEPOSAL là sản phẩm giúp hỗ trợ phục hồi và bảo vệ tế bào gan nhờ sự kết hợp của Ưng Bất Bạc (được chuyển giao từ Bằng sáng chế của Mỹ) và Phosphocomplex (dạng bào chế công nghệ cao, tăng hấp thu và hiệu quả gấp 100 lần so với Silymarine), duy trì sức khỏe đường dài của gan:

– Hỗ trợ bảo vệ và phục hồi tế bào gan trước các tác nhân có hại: rượu bia, viêm gan virus B, C, hóa chất độc hại…

– Hỗ trợ tăng cường chức năng gan, hạ men gan, giảm các phản ứng viêm tại gan.

– Hỗ trợ giảm hình thành các tế bào gan xấu: xơ gan, gan nhiễm mỡ.

Thanh nhiệt, giải độc nhờ nấm linh chi

ThS. Nguyễn Ngọc Lan - 14:09 05/03/2018 GMT+7

Suckhoedoisong.vn - Nấm linh chi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Nấm linh chi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch của cơ thể. Theo Thần Nông bản thảo, có 6 loại linh chi: linh chi đỏ, linh chi xanh, linh chi vàng, linh chi trắng, linh chi đen, linh chi tím. Trong 6 loại kể trên thì nấm linh chi đỏ được chứng minh là tốt cho sức khỏe hơn cả.

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, nấm linh chi có tác dụng ổn định huyết áp, tăng cường tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, hỗ trợ thần kinh, chống đau đầu và tứ chi, điều hòa kinh nguyệt, chống dị ứng, kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư, thúc đẩy hệ tiêu hóa, chống bệnh béo phì, phòng chữa bệnh tiểu đường, bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ...

Theo Đông y, nấm linh chi vị đắng, tính hàn, lợi về kinh tâm, phế, can, thận, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, ngày dùng 6-12g. Có thể dùng linh chi dưới dạng bột nghiền mịn pha với nước uống hoặc cho linh chi thái lát mỏng vào phích nước nóng, để 1 giờ, sau đó uống dần trong ngày. Nấm linh chi lấy nước nấu các loại canh thịt hoặc súp dùng làm thức ăn bồi bổ cho người mới ốm dậy và người già yếu. Dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu một số cách dùng nấm linh chi phổ biến nhất để bạn đọc tham khảo:

Nấm linh chi uống thay trà hằng ngày

Nấm linh chi 30g thái lát, cho vào ấm đun cùng với 500ml nước, đun khoảng 3 phút rồi tắt lửa. Để ngâm như vậy trong vòng 5-10 phút rồi đun nhỏ lửa liu riu khoảng 30 phút, còn 300ml. Chắt nước ra. Dùng kéo cắt nhỏ lát linh chi, thêm nước, đun tiếp lấy nước 2 và nước 3: hòa lẫn 3 nước với nhau và bảo quản trong tủ lạnh. Chia uống trong ngày, uống lúc đói bụng, có thể thêm mật ong, đường phèn cho dễ uống. Công dụng: giải nhiệt cho cơ thể, nâng cao thể lực, bồi bổ sức khỏe. Bã linh chi phơi khô đun lấy nước dùng để tắm rất tốt cho da và tóc.

Nấm linh chi nghiền thành bột

Linh chi tán bột mịn, ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 3g chiêu với nước ấm hoặc cho vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút sau đó uống hết cả bã. Tuy hơi khó uống vì dược liệu không tan trong nước nhưng đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của các nhà nghiên cứu có công dụng trị chứng mất ngủ, hồi hộp, trị chứng phế hư, hen suyễn, tốt cho người bị viêm gan, suy nhược cơ thể.

Nấm linh chi có thể phối hợp với các thảo dược khác như nhân sâm, hồng táo, tam thất, ngân nhĩ, cam thảo làm thức uống bổ dưỡng trong phòng và chữa bệnh

Bài 1: linh chi 10g và nhân sâm 5g, tán bột mịn trộn đều, ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 3g, chiêu với nước ấm. Công dụng: trị suy nhược thần kinh, huyết áp thấp, bổ não, ích trí, nhuận phế; Người bị tăng huyết áp không nên dùng.

Bài 2: linh chi 9g, tam thất 6g. Sắc uống. Công dụng: bổ huyết, dưỡng tâm, an thần, dùng cho người tăng huyết áp, xơ vỡ động mạch.

Bài 3: linh chi 9g, lá vông 12g, lá sen 12g, lá vông 12g, cúc hoa 10g. Các vị thuốc hãm với nước sôi hoặc sắc uống trong ngày. Công dụng: trị mất ngủ, suy nhược thần kinh.

Bài 4: linh chi, ngân nhĩ lượng bằng nhau, tán nhỏ, ngày dùng 10g hãm với nước sôi 30 phút là dùng được. Công dụng: tư âm, nhuận phế, trừ đờm, dùng cho người bị viêm phế quản, suy nhược cơ thể.

Bài 5: linh chi 6g, hồng táo 4g, cam thảo 2g. Các vị thuốc hãm với nước sôi uống như trà. Công dụng: trị rối loạn giấc ngủ, làm đẹp da, mát gan.

Bài 6: linh chi 10g, bách hợp 10g, trần bì 8g. Sắc uống trong ngày. Công dụng: trị viêm khí phế quản, hen suyễn, ho gà.

Bài 7: linh chi 10g, tang thầm 10g, long nhãn 10g. Sắc uống trong ngày. Công dụng: trị ăn uống kém, mất ngủ, suy nhược thần kinh.

Lưu ý: Khi sử dụng linh chi tán bột cần uống nhiều nước, không sử dụng trong thời gian dài liên tục. Linh chi là thuốc bổ nhưng khi dùng linh chi, nếu thấy khó tiêu, chóng mặt, hay ngứa ngoài da nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc.

ThS. Nguyễn Ngọc Lan

 TRẠI NẤM LINH CHI VĨNH XUÂN - HOTLINE: 0902-568-750. GIÁ BÁN: 680,000 VNĐ/ KG